Avant un concert ou une audition, il est important de passer une bonne nuit de sommeil. Cela permettra à votre voix de se reposer et de s’hydrater. En outre, vous devez éviter de manger des aliments lourds ou du sucre.
Pour protéger votre voix, vous devez prendre des mesures telles que ne pas parler pendant toute la journée précédant l’audition et rester à l’écart du tabagisme passif. Il est également essentiel de manger sainement et de boire beaucoup d’eau.
Échauffements
Que vous chantiez dans un café ou dans un stade, il faut de l’entraînement pour donner le meilleur de soi-même. Cependant, de nombreux chanteurs sautent une étape cruciale avant les représentations : l’échauffement de leur voix. Sans un bon échauffement, votre voix peut se fissurer, se fatiguer ou devenir rauque.
La première étape de l’échauffement consiste à respirer profondément et lentement. Inspirez par le nez et expirez par la bouche. Pour vous aider à respirer correctement, placez votre main sur votre ventre et regardez-le monter et descendre. Il est important de se rappeler qu’il ne faut pas respirer trop fort, car cela peut endommager les cordes vocales.
Ensuite, faites des exercices avec la langue, comme des bulles sur les lèvres et des trilles de la langue, pour détendre votre gorge. Enfin, fredonnez et faites des gammes pour échauffer davantage votre voix. Il est également important de boire beaucoup d’eau et d’éviter les aliments mauvais pour la voix, comme les produits laitiers et le sucre. Vous éviterez ainsi l’accumulation de mucus dans votre gorge et son assèchement.
La respiration
Rien ne gâche plus une prestation qu’un essoufflement. Une bonne respiration peut aider à prévenir ce problème en veillant à ce que votre voix soit soutenue par l’ensemble de votre corps et pas seulement par vos cordes vocales. Pour vous entraîner à respirer correctement, placez une main sur votre bas-ventre et essayez de le gonfler et de le dégonfler à chaque inspiration. Cela permet d’entraîner votre diaphragme à émettre des respirations profondes et fluides.
Veillez également à vous hydrater. Vous éviterez ainsi l’excès de mucosités et la congestion, qui peuvent donner à votre voix un son rauque et faible. Boire de l’eau est une excellente option, mais vous pouvez aussi essayer d’utiliser un humidificateur personnel pour garder votre gorge et vos sinus humides.
Un autre aspect important du chant est la visualisation du public et le contact visuel. Jenn Colella, instructrice d’ateliers vocaux, remarque que les artistes ferment souvent les yeux pendant leur prestation ou fixent un point précis pendant une durée anormalement longue.
Exercices de chant
Les exercices de chant peuvent être utiles pour échauffer la voix avant un spectacle. Ils peuvent également servir à améliorer le ton, l’articulation et la qualité des plis vocaux. En outre, ils peuvent aider un chanteur à maintenir une tessiture confortable. Ils peuvent également aider à prévenir les tensions sur les cordes vocales et aider la voix à se rétablir rapidement après leur utilisation.
Les cordes vocales et le diaphragme sont étroitement liés, et il est important de les maintenir actifs lors des exercices de chant. Pour ce faire, un chanteur peut utiliser la respiration sifflante et les trilles labiales. Il peut également faire des exercices de fredonnement, qui n’exercent pas une grande pression sur les cordes vocales.
Il est également important de s’hydrater avant une audition ou une représentation. Cela peut se faire en buvant de l’eau ou des thés non caféinés. Les chanteurs doivent également éviter de manger des aliments susceptibles d’irriter la gorge, tels que les tomates et les plats épicés. Ils doivent également éviter de consommer de l’alcool ou d’autres boissons acides.
Conseils pour le chant
Préparer sa voix pour un spectacle ou une audition demande beaucoup de soin et d’attention. Vous devez la maintenir en bonne santé en buvant beaucoup d’eau, en évitant les produits laitiers et l’alcool (qui peuvent assécher vos cordes vocales) et en prenant des précautions contre la pollution et le froid. Il est également important de faire des pauses fréquentes et d’échauffer votre voix avant de chanter ou de vous entraîner.
Si vous chantez pour la première fois, essayez de chanter un peu tous les jours pour vous habituer à votre voix. Vous éviterez ainsi d’abuser de votre voix et de l’abîmer. Les chanteurs chevronnés disent souvent qu’ils sentent que leur voix s’améliore avec la pratique quotidienne.
Lorsque vous chantez, veillez à garder votre microphone près de votre bouche pour éviter toute distorsion du son. Et imaginez-vous toujours sur scène lorsque vous vous entraînez. Vous vous sentirez ainsi mieux préparé et plus confiant pour votre prestation. Il est également conseillé de choisir des chansons qui correspondent au style du spectacle pour lequel vous auditionnez.
Avant de vous lancer dans un concert ou une audition, il est essentiel de préparer votre voix. La formation de chant à Lyon vous offre l’opportunité d’apprendre les meilleures techniques pour chauffer et préparer votre voix, afin d’assurer des performances vocales exceptionnelles lors de vos prochains événements.